相由心生

感激網友伊媚兒

有些道理！美貌也是一種福報。任何福報都有其必然的成因，就像財富來自施捨，尊貴來自謙恭一樣，美麗的容顏來自柔和善良的性情。

人到中年以後，就顯現出現世性格影響所致的面相了。寬厚的人多半一臉福相，性情柔和的人面相柔和美麗。性格格外粗暴的人，總是一臉的凶相；許多品行不太好的中老年婦女，往往一臉的刻薄相，這就是所謂的薄命相、剋夫相。

實際上不是生就的相貌，而是長期的心與行為的修煉在臉上的投影，這些相貌也在預示著其未來的命運。相術也就是一種經驗積累，相由心生，由臉觀心，由心知未來。

那麼幼年與少年、青年時期相貌的成因是什麼？相貌特徵與父母的遺傳因素有關，臉型身材與稟受的先天之氣有關，漂亮程度是前一生帶來的習氣所致。

人的前半生是活在前世的影響之下，下半生更多地活在前半生的影響之下。所以說，人到中年以後，要對自己的臉負責任。

慈悲心也是一個特別重要的因素。比較有愛心的人，往往從內而外散發出一種過人的光華，讓人越看越順眼，越來越喜歡與其接觸。

而過於自私、狡猾、計較的人是很不耐看的，甚至醜陋。即使僥倖生得姣好的容貌，也會在臉上逐漸顯現出一些不招人喜歡的地方，比如面無和氣，僅是「第一眼順眼」，稍多接觸就毫無吸引力了。

請相信相貌是能逐步改變，尤其是美好的相貌是會由內而外散發出一種吸引力，讓見者不知不覺心生傾慕。很多時候，美麗與否是從看到的人心裏生出來的，「情人眼裏出西施」就是這個道理。所以，若要相貌美，先要心靈美！

一、心甘情願吃虧的人，終究吃不了虧。

能吃虧的人，人緣必然好，人緣好的人，機會自然多。

人的一生，能抓住一兩次機會，足矣！

二、愛佔便宜的人，終究占不了便宜，撿到一棵草，失去一片森林。

你看那些一到買單就上廁所或錢包半天掏不出來的聰明人，

基本上都沒啥成就。

三、心眼小的人，天地大不了。

朋友聚會時，三句話不離自己和自家的人，是蝸牛轉世，內心空虛、自私。心裏只有自家的事，其他的事慢慢也就與他無關。

四、只有惜緣才能續緣。

在人生的路上，我們會遇到很多人，其實有緣才能相聚，親人多半是前世的好友，好友多半是前世的親人，給你帶來煩惱的，多半是你前世傷害過的。因此切記！！善待身邊的親人，關心身邊的朋友，寬恕那些傷害你的人。這就是因果。

五、心中無缺叫富，被人需要叫貴。

快樂不是一種性格，而是一種能力。

六、解決煩惱的最佳辦法，就是忘掉煩惱。

七、笑看風雲淡，坐對雲起時。

不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下。

八、不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往。

九、今生註定我們什麼也帶不走，那就活在當下、笑在當下、悟在當下吧！

【八大癌症 “最不喜歡的朋友”】

1、胃癌 “最不喜歡的朋友” -- 大蒜。
Cancer of stomach------ Leek or garlic.

2、肝癌 “最不喜歡的朋友” --蘑菇。
Cancer of liver-----mushroom.

3、胰腺癌 “最不喜歡的朋友” --花耶菜，就是西蘭花。
Cancer of pancreas ( pancreatic cancer)----cauliflowers.

4、肺癌 “最不喜歡的朋友” --菠菜。
Lung cancer------spinach.

5、腸癌 “最不喜歡的朋友” --茭白筍。
Cancer of bowels-------?

6、乳腺癌 “最不喜歡的朋友” --海帶。
Breast cancer------ sea weeds.

7、皮膚癌 “最不喜歡的朋友” --蘆筍。
Skin cancer------asparagus.

8、子宮頸癌 “最不喜歡的朋友” --黃豆。
Cancer of cervix (cervical) -----soy bean

一天五杯熱水, 完全排毒!

現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法! 日文的“湯”就是熱水, 而“白湯”就是什麼都不加的熱水! 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) , 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來, 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果! 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到, 也不用花錢, 因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效, 成為一股風潮!先說說喝熱水具備哪些效果吧:

1. 促進新陳代謝

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動, 也能促進腎臟肝臟等器官的活動! 維持擔任排毒重責大任的器官的活性, 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,促進新陳代謝!

2. 調整味覺

開始喝熱水, 會感覺到溫水的甜味! 慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳! 稍微吃一點就會有吃了東西的實感, 進而避免暴飲暴食!

3. 排出毒素

熱水能夠溫暖內臟器官, 促進消化, 讓囤積在體內的毒素排出體外! 除了有利尿作用之外, 因為體內水分的調節, 更能夠改善便秘! 此外也能加速排汗, 達到良好的排毒效果!

4. 賦予滿腹保足感

和一般的水比起來, 喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝, 因此更能夠獲得滿腹感!在吃飯的時候搭配食物一起喝, 更能夠增加飽足感!

5. 幫助消化

經常暴飲暴食會影響消化, 並讓無法消化的食物開始囤積在體內! 熱水可以刺激胃的蠕動, 幫助消化, 並幫助囤積的老廢物質順勢排出!

6. 沉澱心情

除了身體機能的調整之外, 喝熱水也具有精神層面排毒的功效! 慢慢的喝杯熱水,能夠緩衝一下忙碌的工作, 消除壓力, 讓你神清氣爽!根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法, 影響人類身體與精神健康的元素可以從風, 火,水三種元素來看! 頭痛, 肩頸酸痛, 失眠,肌膚粗糙, 便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”! 夏天經常吹冷氣, 吃冰的東西, 內外夾攻,這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑!

雖然喝熱水排毒非常簡單, 但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔! 在喝法上還是有些講究的:

1. 早上起床喝一杯熱水

早上起床喝一馬克杯的熱水, 水溫在不要燙口, 能夠順順喝下的溫度最好! 能夠溫熱內臟器官, 溶解體內的老廢物質, 加速排出! 讓一天有個神清氣爽的開始!

2. 一天喝1.2~1.5公升的熱水

任何東西過量都不好! 雖然喝熱水沒有副作用, 但是以為這樣而狂飲的話, 反而會造成多餘的水分在體內囤積, 新陳代謝惡化, 成為寒冷體質, 進而容易肥胖! 一天1.2~ 1.5公升的量最適中!

3. 一次一點點慢慢喝, 不要牛飲

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲, 最好是每次半杯小口小口慢慢喝! 1~2個小時喝一杯左右的量! 不要燙口的熱水, 溫熱就可以了!

4. 入浴後水分補給

洗完澡後, 喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水), 補充流失的水分! 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來, 最好避免喝冰的東西, 讓身體冷卻!

經過日本許多明星的實踐證明: 熱水排毒法能夠提升基礎代謝, 讓身體覺得輕鬆舒暢, 改善便秘, 排出老廢物質, 進而達到美肌與瘦身的效果!

這種不花錢的健康排毒法, 還不趕快試試?!

(^_^ )HA HA HA 笑話