星期六, 1月 26, 2013

失誤的行程 + 保護眼睛 3種必吃天然食物



新天堂樂園主題曲SE‧海莉演唱

●英國次女高音 Katherine Jenkins   〈→ 歌劇魅影續集愛無止境主題曲mv〉 九月二十二日於國家音樂廳演出       

●高雄世運,很被觀眾寶貝的紐西蘭女高音
海莉
  祖父來自愛爾蘭, 凱爾特人後裔, 曾加入〈凱爾特女人或譯天使女伶〉樂團

  兩人都唱過同一首義大利電影名曲

不同唱腔各擅勝場 








失誤的行程


感激 網友 伊媚兒


一個男孩要高中畢業了,他想要一輛新車作為畢業禮物,而他的父親也不厭其煩地帶他跑了很多家車行

畢業典禮完了,一家人回到家中,他心中期望著他家門囗會停著那輛他最喜歡的新車,沒想到,一回到家什麼徵象也沒有,只見他爸爸笑咪咪地從書房裡捧出一本燙金的聖經來,對他說:「兒子啊,老爸真高興你畢業了!」

當時,一股幾乎是來自地獄裡的怒氣充塞了這個兒子,他沒想到,自己所敬愛的父親會是如此無聊又無恥的混帳東西。

他二話不說,掉轉了頭就往外走,一走,就走了三十幾年

在他父親的喪禮上,這個兒子終於回來了,他看著那個「混帳老頭」下葬,扶著也傷心的母親回到了家中,當他走進他昔日的房間裡,也看他兒時所有的一切都沒有變,只是,在他的書桌上,躺著一本聖經,那本令他徹底失望的「畢業禮物」。

這時,他對「爸爸」的情緒是複雜的,但往日的怒火,畢竟已消殆了許多。

他坐下來.開始翻著他三十多年前拒絕的「禮物」,也看到聖經的內頁有著父親的筆跡;「給我心愛的兒子.湯米,願你如鷹展翅上騰,奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。」

他又翻過一頁,展現在他面前的,是一張發黃了的支票,那票額,正是當初他看中的一部車子的價錢,而那日期,正是他高中畢業的日期。

湯米的驚訝是難以用文字形容的,他的悔意,也是無法用任何行為來減輕的。

只是當時那份年輕的愚思,使他失去了那一生最寶貴的父子親情,而最奇怪的是,漫長的三十年中,他從來沒有想過自己的判斷可能是錯誤的,失望的憤怒使他相信了一個致命的謊言,那個愛他十八年的父親,會在一夜之間變成一個可怕的惡魔們!

湯米不是唯一陷在這種陷阱中的人,我們每一個人的一生,有多少次,是用了一個小小的「失誤」,而鑄成了一生無法彌補的大錯



報長 笑遊人間的話:

原本想要給對方一個驚喜,卻造成一段無法捥救的誤會,想必會讓人遺憾終身。

這樣的文章,可以給我們兩種省思:

其一、這樣的案例其實在現實社會中屢屢可見,例如,故意裝成歹徒嚇朋友,造成朋友驚嚇過度往屋外逃時遭汽車撞斃,原本只想給對方一個驚奇,卻因玩笑開的太過,雙方輕則翻臉絕交,重則互毆造成傷亡。

與朋友開個小玩笑,確實能增進雙方的感情,但玩笑在拿捏上要有分寸,以免原本想增進情感,卻反而造成傷害。

其二、誤會的產生往往在於情緒的管理失控,理性被眼下的事物遮蔽,一時憤怒失去理性思考所造成

這點也讓一些對情緒管理不佳的人有所警愓,當碰到問題時,先管理好情緒,若管不住情緒,請先管住自己的舌頭和手腳,甚至先安靜的離開現場讓情緒平靜下來,待觀察事情的發展再做回應,以免因為一時的衝動反而傷害了愛我們的人。

人生裡,人們難免都會有大大小小的失誤,有些失誤是可以透過努力及時間來修正的,但有些失誤一旦造成,將成為永久的傷害,要記住「世上沒有後悔的藥」。






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^_^小常識


老人保護眼睛 3種必吃天然食物

·   華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導

一般人常用「視茫茫」來形容老人的眼力,意思是不但有老花問題,還會感覺有一層雲霧感,以致眼前事物看不太清楚。眼睛是靈魂之窗,最能反映一個人老化的程度,如果不想讓視力更加惡化,必需從護眼保健開始著手。


老人眼睛平時要常保護,避免快速老化,併發眼睛疾病。

提到護眼動作,有的人誤以為是拚命滴眼藥水,或人工淚液,雖然能夠暫時緩解眼睛疲勞與乾澀,但是,眼藥水與人工淚液,也並非萬能,如果未在醫師指示下使用過量,對眼睛健康也是一大危害,必需注意。基本的護眼動作,應該從日常保健做起,尤其是透過攝取一些天然食物,有助於補充到眼睛所需的維生素A、維生素B2、葉黃素等營養素,遠離眼睛相關疾病如白內障提早報到。


菠菜防眼睛發生病變

英國曼徹斯特大學有一項研究證實,菠菜是葉黃素的最佳來源之一,而葉黃素對於預防眼睛衰老導致的視網膜黃斑部病變,也十分有效。甚至美國俄亥俄州大學的研究也顯示,菠菜中含有大量葉黃素,對於預防白內障也有幫助。

不僅是菠菜,人體必需補充綠色蔬菜,才能攝取到包括維生素B2和
β-胡 蘿蔔素。維生素B2充足的時候,眼睛不容易佈滿血絲;而β-胡蘿蔔素,可以在體內轉變成維生素A,預防乾眼症等。


蛋黃延緩眼睛老化

除了葉黃素對眼睛有幫助,另一種玉米黃素也具有不錯的抗氧化作用,能保護眼睛。這兩類營養物質能減少紫外線對眼睛的傷害,延緩眼睛的老化,預防視網膜黃斑部病變和白內障等眼疾。

同時具有葉黃素與玉米黃素,甚至含有蛋白質、脂肪、卵磷脂等多種營養素的天然食物就是蛋黃。有的人以為吃蛋不能吃蛋黃,避免膽固醇過量,於是均捨棄不食用,實在非常可惜,對於平時飲食普遍很清淡的老人來說,每天適量攝取營養價值高的蛋黃,是很重要的營養來源。

雖然罹患冠心病、高血壓、高血脂、高膽固醇的人,不宜多吃蛋。但是適量食用並不會有什麼大礙。在吃蛋的同時,可同時多吃蔬菜水果,這樣即能避免膽固醇過高,還能達到保護眼睛的效果。


甘薯防眼睛疲勞

老人經常會抱怨眼睛容易疲勞,或是容易冒出油脂,使眼睛感到不舒服、疼痛,甚至睜不開眼睛。中醫認識「眼睛是內臟的鏡子」,眼睛出現問題主要是來自內臟,特別是肝臟、腎臟衰退,均是老化的警訊。因此,要提高眼睛的機能,先決條件是使內臟機能不再惡化。

增強肝臟和腎臟和機能,除了注意過度疲勞之外,還可以攝取有益的食物,其中代表性的食物就是甘薯,甘薯具有「補中益氣」的效果,且能提高消化器官的機能,具有滋補肝腎等效果。甘薯也含有大量能保持眼睛健康和提高視力的色素花青素苷。

任何護眼食物都要適量食用,勿過度攝取,並且要搭配新鮮蔬菜水果一起食用,並且保持正常作息、固定運動,並且多接觸大自然,才是老人眼睛保健的好方法。

原文網址http://www.top1health.com/Article/248/9745






^_^  HA HA HA每天至少笑一笑


妻子懷孕了!


夫知道妻子終於懷孕後,喜出望外,他想把好消息告訴所有人。

於是用妻子的手機群發了一條短信----我懷孕了~~

.不一會妻子的媽媽回信~你丈夫不是不孕嗎?你和小李又聯繫上了?

.過了一會兒姐夫回信~你打算怎麼處理?

.接著老同學回信~咱倆都半年沒見了,你可別賴我身上。

.同事回信~不是吧,這才兩天吶!

.老闆回信~我給你一萬,你休息一段時間吧!

.客戶回信~行啦,別嚇唬我了,你明天再來我家一趟,我跟你簽合同!

.一陌生人回信~你離婚,咱們就把這孩子要了。

.另一個陌生人回信~那天 還有趙總呢,你不會說是我的吧?

.還有一陌生人回信~別開玩笑啊,我早結紮了!

  
 @@ .................




事業與職業

一知名教授下鄉訪談研究,問一老農︰

“愛情與婚姻的區別是什麼?”


老農不加思考隨口就答︰

“其實很簡單,你今天和她睡了,明天還和她睡,這就是愛情;你今天和她睡了,明天還和她睡,這就是婚姻

教授既慚愧又敬佩地望著老農自言自語︰

“多精闢啊,這可是我研究 了大半輩子的世紀課題啊。

原來︰事業,就是今天做了明天還做;

職業,就是今天做了明天還做。 







全球駭人聽聞性愛風俗

 

大陸新聞中心╱綜合報導
去西伯利亞旅行時要小心,西伯利亞女人都會用身體招待旅客,玩完一晚後,女人會要求旅客用自己的小便漱口,肯漱口的話就是貴賓,不肯就是全族的敵人。
天下之大無奇不有,時代進步,但人類智慧有時並沒有跟隨時代進步,特別性風俗方面就更恐怖,據新浪網報導,在世界各地古怪性風俗中,發現有不少地方依然民智未開,性風俗相當奇怪,如與死去的未婚妻歡愛、為了性愛喝小便、失身需要有證人、兄弟姐妹胡亂搞、以處女為恥等等,這些古怪性風俗甚至可以用『駭人聽聞』來形容。現在就來看看世界各地有哪些古怪性風俗。
西伯利亞:偷歡一晚代價大
去西伯利亞旅行時要小心,西伯利亞女人都會用身體招待旅客,玩完一晚後,女人會要求旅客用自己的小便漱口,肯漱口的話就是貴賓,不肯就是全族的敵人。用小便漱口換一晚歡愉,值不值得?那就見仁見智。
西瓦族:給女人食男精
當您漫遊北非,有西瓦族男人請您共同進餐時,對方送的食物千萬要當心呀,因為那裡的男人有一個風俗,把自己的男精偷偷抹在食物上,給女人吃了,那女人就會認為他魅力無窮!
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緬甸男子:跨下有鈴鐺
跨下有鈴鐺,走路聽脆響。緬甸男子經常會將鈴鐺掛在陽具下,如此一來,當他們在大街上溜達時,隨時都能聽到叮兒鐺的脆響,這可真是消除寂寞的良方。
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伊尼斯比格族人:性壓抑的受害者
居住在愛爾蘭海岸的伊尼斯比格族人,男人和女人在這裡一輩子幾乎完全被隔離開來。男女雙方為了繁殖會偶然被分派到一起共度春宵一刻,那一刻也是極其苦短,最後雙方也是馬馬虎虎完事大吉。上天賜予他們的性器官,只不過是傳宗接代時借來用用罷了,用完之後趕緊放回原處,多用一會兒,似乎就有人來嗔怪他們。
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烏干達部落首領:以娶處女為恥
烏干達部落內,有一條風俗流傳下來:如果哪個部落首領納一個處女為妃或為王后,那他會遭到所有族人的羞辱,處女膜是否完整在這些部落族人的眼中毫無關係。更為有趣的是:部落中還專門設有『採妃使者』一個差事,這名『不幸』的『差人』業餘從事一項『苦差』:與新妃交合。在這些部落內,人們都認為,被採過的新娘才更純潔。
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海達特撒族:妹妹代姐姐性服務
看看這裡的男人受到了什麼樣的優待:當海達特撒族孕婦到達臨產最後一段時期並且不能和其丈夫進行正常房事時,她實在捨不得丈夫的『乾火空燒』,乾脆就請來自己的胞姐或胞妹暫時『幫忙』對付一陣子。
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南美洲:兄弟姐妹胡亂搞
南美洲有些民族的配偶被賦予權力和自己的兄弟姐妹等同輩親屬發生性關係,也就是說丈夫可以和妻子的姐妹,妻子可以和丈夫的兄弟發生性關係。類似的民族有:委內瑞拉的Llan族印第安人,巴西的Caingang人,還有玻利維亞的Siriono人。
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東南亞農村:金銀塞入包皮下
東南亞某些農村的男人為了女人性快活,也為了自己的寶貝兒更具殺傷力,竟透過割皮手術,將一些小型的金銀塊兒塞到自己的包皮之下。
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庫克群島:未成年人性技高
為了使將來的性伴侶獲得更多快感,當庫克群島的男孩子到達青春期時,就會有專人負責教授給這些青年必要的絕技:他們能學會怎樣刺激女性以使她得到高潮,以及怎樣延遲射精的時間。這已經成了每個未成年人踏入成年期的一個門檻,不好好學,你就及不了格。
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法屬圭亞那成族男丁:人人都能搞新娘
法屬圭亞那,做新娘可不容易,因為新郎成個家族男丁都有權利同新娘做愛,直至做到新娘當媽媽為止。
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哥倫比亞丈母娘:在洞房幫忙
哥倫比亞某地方依然有好多古怪風俗,結婚洞房當晚,法律容許新娘的媽媽站在旁邊監視,做得不好的話,即時指導。
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奈及利亞處女:失身需要有證人
奈及利亞某些地方,女生一旦破處,必須找人見證,證人不是人人可以做,一定要由兩個充滿性經驗的女人擔任,從做愛方式,到破處流幾多血,全部都要記錄在案,做完後重點研究處女膜有幾厚,嚴格科學見證。
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烏拉圭特許男人:召妓200次
烏拉圭的男人絕對不可以在老婆月經期間與其做愛,違者一律要坐監。不過法律不外乎人情,這些日子男人可以名正言順去召妓,只要不超過二百次就可以。二百次?試問有哪個男人可以七日之內做二百次呢?
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西瑞諾族:肥胖美人
南美洲玻利維亞西瑞諾民族,對美人的評價標準:肥胖。西瑞諾民族一位學者評價道:『我們民族內對美人的評價主要有兩個標準,其一是肥胖,其二是年輕。滿足這兩個要求的女性才能得到我們男族人的恩寵。她應該有一對肥臀,一對大號的堅實乳房。』
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古印度:人屍交媾
古時候的印度曾流行一種怪俗:如果在婚禮前未婚妻不幸去世,那麼她的新郎官則要完成自己鐵定的職責——同死去的未婚妻交媾。更讓人聳人聽聞的事還在後頭:事逢這百年不遇的天賜良機,全村人便會聚在一起,舉行一個隆重的儀式。這時鑼鼓齊鳴,儀式由村子裡德高望重的牧師主持著,在全村親朋好友和左鄰右舍眾目睽睽之下,人屍交媾的『聖禮』粉墨登場了!
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印度:不知『通姦』為何物
今天,在印度語辭匯庫內,一直就沒有『通姦』這個辭匯,原因是:在古印度,男女任何一方婚後尋花問柳都是可以被人們接受的。
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塔斯馬尼亞的寡婦:切下老公的小兄弟做頸鏈
如果老公死了,必須切去老公的『小兄弟』,防腐風乾後製成頸鏈,掛在頸上度日子,直至找到新男人為止。但寡婦絕對不可以用這條好兄弟自慰,只能看不能用。
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