幸福的地址 + 世界42奇特的建築物

【太陽劇團】呼啦圈

The show at Bellagio Las Vegas

向下開的櫻花╱幸福的地址

王文華

感激 網友 伊媚兒

「佛在靈山莫遠求，靈山就在汝心頭。」王文華〈幸福的地址〉就是「本朝、本地、本街、本巷、本號、本宅、本身」，它全在乎你的那一顆心。

也許幸福的地址，不在「野邊山高原」，甚至不在丹麥、不丹。它就在離我們最近，卻最難到達的地方。那裡，叫個性……

尋找幸福的旅程

「日本鐵路」（JR）的最高點，在東京西邊山梨縣的「野邊山高原」站。標高1375公尺，背景是覆蓋白雪的高山。

「野邊山高原」站外有個「幸福的鐘」，傳說敲了就會找到幸福。我敲了。

160公里之外，東京「代代木上原」車站。站外有一家小書店，叫「幸福書店」。我不知道書店的傳說是什麼，但我也買了一本書。因為我跟大家一樣，都在尋找幸福。

如果幸福的定義是優雅、細膩、便利的生活，日本人應該最幸福。羽田機場的男廁，小便池與小便池之間的牆上都有鉤子，幹嘛？掛包包、放雨傘。

餐廳的馬桶，水箱上方是一個小洗手台。一按沖水，水流到洗手台，洗完後的髒水順勢流進水箱沖馬桶。省空間，也省水。

超市的貨架，備有放大鏡，體貼看不清標籤的銀髮族。地鐵車廂內貼著公告，請站在博愛座旁的乘客關手機。因為電磁波，可能影響博愛座上銀髮族的心律調節器。

這個社會預想、並解決了生活中最細微的不便，照理說應該很快樂。是嗎？

哪些國家快樂？

4月初，聯合國的「世界快樂報告」出爐。最快樂的國家是丹麥、芬蘭、挪威、荷蘭、加拿大。美國第11名。日本44。台灣46。

丹麥是長勝軍。英國萊斯特大學2006年的研究，前五名是丹麥、瑞士、澳洲、冰島、巴哈馬群島。美國排名23。日本90。 台灣68。

看來，日本人和台灣人，都不太快樂。那丹麥的祕訣是什麼？我們可以仿效嗎？

丹麥社會的特色是：

1.寬容：率先給女性投票權、承認同性戀婚姻、將色情合法化。

2.平等：貧富差距小、最高所得稅68%。醫療、老年的福利好。

3.工作生活平衡：重視教育、尊重達人、認真工作，但年假長達六周。三成人民有做志工的習慣。

稅率68！光是這一點在台灣就行不通。我們會想：如果要付68%的稅，我寧願不快樂！

台灣快不快樂？

4月分《遠見》雜誌，做了台灣幸福感民調。台灣人給自己的幸福分數，是及格邊緣的64.2分。不幸福的原因，是收入低、物價漲、前途茫茫。

如果有一天，物價不漲，收入增高了，會比較幸福嗎？

當然！但增加的程度是多少？我無法預測整個社會富有後的幸福感，只能看看身旁富有的朋友。

他們不需要擔心物價，但有別的煩惱。夫妻常吵架、孩子不聽話、身體忙壞了、憂鬱症纏身……所謂成功的人，沒比我們快樂多少。

但比我們強的是：他們對不快樂，比一般人有自覺，也更在乎。他們有資源和時間，用拚事業的方式，來拚快樂。我也拚過，有效！但維持不了多久。

覺悟的有效期限

我也上山打坐、吃素、過午不食、早睡早起。睜開眼睛覺得葉子比過去更綠，世界有大雨後的清晰。下山時體會到人生無常、萬事皆空。心是一片海，情緒只是飄過海面的雲。正感覺自己煥然一新時……

公司一件小事又讓我破口大罵。罵完立刻後悔：這不都是一場空嗎？我幹嘛這麼激動？因為心雖然是海，但情緒是浪。浪受地心引力打過來，海也擋不住。

法師說飯要一口一口地吃，在山上我的確如此，也第一次嘗到粗茶淡飯的美味。但下山幾天後，又開始狼吞虎嚥。為什麼？因為會議要開始了、飛機要起飛了、電影要開演了……凌虐一碗飯，理由千百種。

小事如此，大事更不用說。學習老莊，覺得《道德經》第九章講得真好：「金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。」

明知名利多了會造成傷害，但我們還繼續追求。因為總覺得自己還沒有「功成」，沒有「滿堂」。還得為員工考量，為兒子著想。況且，跟某某人比，我還是小咖！一比下去，就沒完沒了。

聖賢的智慧，在深山的禪堂都如雷灌頂。但回到熙來攘往的現實，很容易忘記。因為一打開智慧型手機，各種資訊讓我們覺得無所不在、無所不能、非我不可、捨我其誰。山上學到的無我、無常，統統忘光。貪、瞋、癡，全力反擊。

為了快樂，我們禪修、禱告、閉關、內觀、壯遊、環島、請教法師、大師、醫師、上心靈成長課程、從事極限運動、到「野邊山高原」站外敲「幸福的鐘」……我們也的確從這些探索中領悟到快樂的道理。但為什麼實踐的時間，總是這麼短？追求快樂，總是知易行難？

會不會是這些「知識性」的探索力道太弱，不足以讓人大徹大悟。人一定要經過戲劇性的事件，特別是悲劇（車禍、癌症、親人過世……），才會覺醒？

但哈佛大學心理系教授Dan Gilbert研究指出：因意外而導致下半身癱瘓的人，一年後，跟中樂透的人在一年後，快樂程度竟然一樣。

原因是，人腦會自動「調適」，讓自己相信目前不可逆轉的處境，其實也不壞。這樣說，戲劇性的事件也無法讓人改變。為什麼人這麼擅於「調適」？是什麼力量，不斷把我們從「覺悟」中拉回原狀？如果心是海，情緒是浪，那個牽動潮汐的「地心引力」，到底是什麼？

人的「作業系統」

我猜是「個性」。它決定了我們判斷、反應、言行。電腦有「作業系統」，像隱藏的手，指揮複雜的機器。個性，就是人的「作業系統」，默默操縱我們的心情和行為。它也隱藏，發功時，我們可能感覺到，也可能無意識。

禪修、禱告、閉關、內觀……讓我們暫時「關機」，讓個性這「作業系統」失靈。但大部分人無法持續「關機」，一旦再「開機」，個性就卯足全力，迅速在判斷、反應、言行上，讓我們變回原來的自己。

所以，春去秋來，很少人真正「改變」。年紀、知識、經驗、智慧，不斷成長，唯獨個性，幾乎維持原狀。

幸福的地址

這樣看來似乎很悲觀，個性快樂的人，怎樣都快樂。不快樂的，怎麼修行都沒用。真的嗎？

我不知道。我只知道，如果個性無法改變，唯一的辦法，是「自覺」。這個「自覺」，就是在閉關結束，為小事又破口大罵之後的「後悔」。

會後悔，就是體會到自己「知」和「行」之間的矛盾。下一次「個性」發威，會比較警惕。這當然未必能阻止破口大罵，但罵出的話，不會像上次那麼難聽。

這樣一次又一次，我們可以淡化個性中讓我們不快樂的成分。就像鍛鍊胸肌，靠反覆練習，把那些稜角磨平。稜角會傷到別人，但受傷最深的，永遠是自己。

我持續尋找快樂的地址，從1375公尺高的「野邊山高原」站，回到地下一層的台北捷運東區地下街。地下街接近忠孝敦化站那一段，叫「幸福走廊」。

我說：「兩旁的店都關了，真是冷清，一點幸福感都沒有。」

朋友說：「忠孝東路這麼吵，地下竟然有這麼清靜的地方，真是幸福！」

你看，這就是個性的力量！所以也許幸福的地址，不在「野邊山高原」，甚至不在丹麥、不丹。它就在離我們最近，卻最難到達的地方。那裡，叫個性。

而幸福，並沒有通用的準則。要靠每個人了解自己的個性，然後找出一套和世界相處的方法。個性正發出地心引力，對我們興風作浪。浪花讓人涼爽，也讓人窒息。載浮載沉之際，我慢慢了解：痛苦和幸福，都在同一個浪頭上。

寒流來了,注意頭部的保暖..

為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋，但許多人沒有戴帽子的習慣。殊不知，人體的頭部也是很需要保暖的。

人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。頭部的皮膚雖然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，體內熱量常從頭部大量往外蒸發。有關研究資料說：氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發。氣溫在4度C左右時，人體約1/2熱量從頭部散發。而氣溫在零下l0度C左右時，竟會有3/4人體熱量從頭部“跑掉”。由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。

一個人如果只是多穿幾件衣服，而不戴帽子，那就像熱水而不蓋塞子一樣，熱氣就會源源不斷地向外“流失”。寒冬戴帽子不僅能保暖，而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、中風、顏面神經麻痺 (即口眼歪斜)等疾病。一定要保持健康喔！

^_^  HA HA HA每天至少笑一笑

雷人語錄，鬱悶時看了也會咧嘴！

1、執子之手，方知子醜，淚流滿面，子不走我走。

2、西遊記告訴我們：凡是有後台的妖怪都被接走了，凡是沒後台的都被一棒子打死了。

3、你有什麼不開心的事？說出來讓大家開心一下。

4、我那麼喜歡你，你喜歡我一下會死啊？

5、我又不是人民幣，怎麼能讓人人都喜歡我？！！

6、令人不能自拔的，除了牙齒還有愛情。

7、當生活心懷歹毒地將一切都搞成了黑色幽默，我順水推舟把自己變成了一個受過高等教育的流氓。

8、時間太瘦，指縫太寬。

9、小姑娘們夢中都想找一匹白馬，睜開眼發現滿世界都是灰不溜秋的驢，悲痛欲絕後，只能從驢群中挑個身強力壯的，這樣的驢就被命名為：經濟適用男。

10、我就要哭，我就要鬧，一宿一宿不睡覺，手裡拿瓶安眠藥，拿根小繩要上吊。再醜也要談戀愛，談到世界充滿愛。

11、我們的目標：向錢看，向厚賺。

12、我是你轉身就忘的路人甲，憑什麼陪你蹉跎年華到天涯？

13、沒有醫保和壽險的，天黑後不要見義勇為……

14、擠公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多種體育和健身項目於一體的綜合性運動。

15、老娘法眼一開就知道你是個妖孽了。

16、手插口袋，誰都不愛。

17、手拿菜刀砍電線，一路火花帶閃電。

18、單身並不難，難的是應付那些千方百計想讓你結束單身的人。

19、幸福是什麼？幸福就是你吃魚，我吃肉，著別人啃骨頭。

20、念了十幾年書，想起來還是幼兒園比較好混！

21、我當年也是個癡情的種子，結果下了場雨……淹死了。

22、很多人說婚姻是愛情的墳墓，但沒有婚姻，愛情便死無葬身之地。

23、有空學風水去，死後佔個好墓，也算彌補了生前買不起好房的遺憾。

24、據說，人只有兩個選擇，忙著死或是忙著活，我想我有了第三種選擇：忙著等死。

25、春困夏乏秋無力，冬日正好眠。

26、思念不能自已，痛苦不能自理，結果不能自取，幸福不能自予。

27、小時候，我以為自己長大後可以拯救整個世界，等長大後才發現整個世界都拯救不了我。

28、如果你注定不能給予我期待的回應，那麼就保持在安全距離之外吧！

29、請不要把我對你的容忍，當成你不要臉的資本。

30、女子無才便是德，我一定是太缺德了。

31、諸葛亮出山前也沒帶過兵啊，你們憑啥要我有工作經驗。

32、用嘻哈的藍調精神來過二胡一樣的生活。

33、鴕鳥的幸福，只是一堆沙子。

34、老天，太藍！大海，太鹹！人生，太難！工作，太煩！和你，有緣！想你，失眠！見你，太遠！

35、一覺醒來，天都黑了。

36、喝藥遞瓶，上吊給繩，跳樓的揮著小手絹送行。

37、鐵杵能磨成針，但木杵只能磨成牙籤，材料不對，再努力也沒用。

38、你要搞清楚自己人生的劇本——不是你父母的續集，不是你子女的前傳，更不是你朋友的外篇。

39、樹愈靜而風不止，我愈戀而他不在。

40、多想某天醒來睜開眼，發現自己坐在小學教室的課桌椅上。老師擲來的粉筆頭正好打在額頭上。

41、少年不胡作妄為，大膽放肆，試問老年時哪來的題材話當年。

42、作為一個怪獸，我的願望是至少消滅一個奧特曼。

43、再過幾十年，我們來相會，送到火葬場全部燒成灰，你一堆我一堆，誰也不認識誰，全部送到農村做化肥~

44、學問之美，在於使人一頭霧水；詩歌之美，在於煽動男女出軌；
        女人之美，在於蠢得無怨無悔；男人之美，在於說謊說得白日見鬼。

45、我以為我很頹廢，今天我才知道，原來我早報廢了。

46、不成熟男人的標誌，是可以為了理想壯烈的犧牲，成熟男人的標誌，是可以為了理想卑賤的活著。

47、生活就像宋祖德的嘴，你永遠都不知道下一個倒霉的會是誰。

48、陽光溫熱，歲月靜好，你還不來，我怎敢老去？

49、人又不聰明，還學別人禿頂。

50、我以神的姿態，閃耀在這美的瞬間，凡人勿擾…

51、年輕的時候，我們常常衝著鏡子做鬼臉；年老的時候，鏡子算是扯平了。

52、要努力！為了你的奧迪我的迪奧。

53、我是白領：今天領了薪水，交了房租水電，買了油米泡麵，摸了口袋，感嘆一聲，這個月工資又白領了…

54、執子之手，將子拖走。子說不走，好吧，關門放狗！

55、生活，就是這樣，永遠佔領著絕對領導的位置，
當無數的傻子高呼著自己控制了生活，掌握了命運，

卻沒看到，生活在更高的蒼穹上，露出譏笑的嘲諷的面孔。

56、他就是一盆水，倒入你的米堆裡，若干年後，清水變成了醇香的酒，而你變成了一堆廢棄的爛米，不是沒用了，還可以拿來餵豬的。

57、不願做奴隸的人民，願做人民幣的奴隸。

58、我不是天橋上算命的，嘮不出那麼多你愛聽的磕。

59、生活二字，二幾十年來回味得我大小腦抽搐，脊髓痙攣。始終不得要領。

60、真的猛士，敢於直面自己未化妝的臉。

61、天山童姥——
外表正太，內心卻有三百六十五道裂痕，
每道裂痕上書春夏秋冬四字，滄桑到妖。

62、世事往往如此，想回頭也已經來不及，
即使你肯淪為劣馬，不一定有回頭草在等著你。

63、曾經，我們都以為自己可以為愛情死，其實，愛情死不了人，它只會在最疼的地方扎上一針，然後我們欲哭無淚，我們輾轉反側，我們久病成醫，我們百煉成鋼。你不是風兒，我也不是沙，再纏綿也到不了天涯，擦乾了淚，明天早上，我們都要上班。

64、曾經和朋友一起仰望星空，隨之我們淚流滿面，他是因為失戀，我則是因為扭傷了脖子。

65、其實你我都一樣，人人都在裝，關鍵是要裝像了，裝圓了，有一個門檻，裝成了就邁進去，成為傳說中的性情中人，
沒裝好，就卡在那裡了。就是卡門。

世界42奇特的建築物

42 of the World's Most Unusual Structures

(worth the download time)

1. Public Library -  Kansas City , Kansas ,  USA   公共圖書館 - 美國，堪薩斯州，堪薩斯城

 2. Atomium - Brussels , Belgium   

原子塔 - 比利時， 布魯塞爾

3. Milwaukee Art Museum - Milwaukee , Wisconsin , 

USA  密爾沃基藝術博物館 -  美國，威斯康星州，

            4. Church of  Hallgrimur   - Reykjavik , Iceland                                           
                    Hallgrimur教堂 - 冰島，雷克雅未克 

5. Longaberger Basket Building - Newark , New Jersey , USA   隆加伯格籃子大廈 - 美國，新澤西，紐瓦克州，

 6. Wonder Works - Pigeon Forge , North Carolina ,  USA     奇蹟工程 - 美國北卡羅萊納州，皮格佛格

                   7. Upside down house - Shimbark , Poland   
                   倒掛的房子 - 波蘭 

 8. Crooked house - Sopot , Poland    

彎曲的房子 -  波蘭， 索波特

9. Tenerife Auditorium -  Canary Islands, Spain    

特內里費禮堂 -    西班牙，加那利群島

10. "The Bullring"  -  Birmingham , England    

“鬥牛場” - 英國伯明翰

11. La Tete au Carre Library -  Nice, France     

拉特特區家樂庫 - 法國，尼斯

 12. Eden Project -  England    伊甸園工程 - 英格蘭

 13. Snail House -  Sofia , Bulgaria   蝸牛屋 -  保加利亞，索非亞

 14. Edificio Mirador -  Madrid , Spain   西班牙，馬德里

15. Nautilus house -  Mexico    鸚鵡螺房子 - 墨西哥

 16. Calakmul – "The Washing Machine" building -  Mexico  “洗衣機”屋  - 墨西哥

    17.  Habitat-67 (Apartment Complex) - Montreal , Canada   
      民居- 67（公寓大樓） -    加拿大，蒙特利爾 

18. Montreal Biosphere - Montreal , Canada    

蒙特利爾生物圈 -    加拿大，蒙特利爾

 19. Olympic Stadium - Montreal , Canada      

奧林匹克體育場 -     加拿大，蒙特利爾

 20. Lotus Church - India   蓮花教堂 - 印度

21. Wood Skyscraper - Archangelsk , Russia    

木摩天大樓 -     俄羅斯

22. Stone house - Guimaraes , Portugal     

石屋 -     葡萄牙，吉馬良斯

23. Mammy's Cupboard - Natchez , Mississippi , USA  

媽媽的櫥櫃 -    美國，密西西比州，

 24. National Library - Minsk , Belarus      

國家圖書館 -   白俄羅斯，明斯克

25. Cubic houses - Rotterdam , Netherlands   

立方的房子 - 荷蘭鹿特丹

 26. Casa Pueblo - Maldonado , Uruguay   

卡薩鎮 -   烏拉圭，馬爾多納多

 27. Alexandria Library - Alexandria , Egypt   

亞歷山大圖書館 -    埃及，亞歷山大市

 28. Cathedral of Brasilia :  Catedral Metropolitana Nossa Senhora Aparecida [Exterior View] -  Brasilia , Brazil  

聖母大教堂 [外景] - 巴西，巴西利亞

 29.  Cathedral of Brasilia :  Catedral Metropolitana Nossa Senhora Aparecida [Interior View] - Brasilia , Brazil    

聖母大教堂 [內部] - 巴西，巴西利亞

30. Denver Art Museum – Denver , Colorado ,  USA   

丹佛藝術博物館 - 美國，科羅拉多州，丹佛市

                      
                        31. Graz Art Museum   - Graz , Austria     
           格拉茨藝術博物館 - 奧地利，格拉茨

 32. Le Palais Ideal - Hauterives , France      [Built in 19th century by a Post Office worker;  took 30 years to build] 

     理想樂宮 -   法國Hauterives [建於 19世紀，

由一個郵局工人花了30年建成]

 33. Gaudi's "Casa Battlo" - Barcelona , Spain     

名師'高迪'的作品 -    西班牙，巴塞羅那

 34. National Stadium - Beijing , China   

'鳥巢' 國家體育館 -    中國北京

 35. National Theater  - Beijing , China   

國家大劇院 -   中國，北京

6. Ripley's Believe It or Not Museum near Niagara Falls , Canada   里普利的信不信由你博物館 -加拿大，

尼亞加拉大瀑布的附近

 37. Palais Bulles - Cannes , France   -   法國，戛納

38. Experience Music Project [Front View] - Seattle , Washington , USA    

    體驗音樂項目 [前視圖] -    美國，華盛頓，西雅圖

 39.  Experience Music Project  [Rear View] - Seattle , Washington , USA   

體驗音樂項目 [後視圖] -    美國，華盛頓，西雅圖

40. "The Cucumber" - London , England  

“黃瓜”大樓  -  英國  倫敦

41. Banpo Bridge -  Seoul , Korea     半坡大橋 -  漢城

 42. Dynamic Tower - Dubai , UAE  [still under construction, each floor moves independently] 

動態大廈 -   阿聯酋，迪拜， [仍在建設中，每層獨立移動]